El libro propone herramientas para organizar prioridades, concretar proyectos y reconocer la curiosidad y la diversidad de intereses como fortalezas, en lugar de considerarlas defectos.
Tener múltiples intereses, explorar distintas disciplinas y comenzar varios proyectos no necesariamente significa ser una persona inconstante. Esa es una de las ideas que plantea La mente multipotencial, un libro que aborda cómo gestionar la curiosidad, organizar prioridades y avanzar hacia los objetivos sin renunciar a aquello que nos apasiona.
¿Cómo nació la idea de escribir La mente multipotencial?
La idea nació, en gran parte, de mi propia experiencia. Desde que tengo uso de memoria he tenido múltiples intereses, a veces tantos y tan distintos que no sabía por dónde empezar ni cómo gestionarlos todos. Siempre he disfrutado de aprender y explorar cosas nuevas, pero también sentía que el tiempo no me alcanzaba.
Algunos proyectos quedaban inconclusos y otros, cuando aparecía una nueva prioridad, dormían un largo sueño. Eso a veces me daba pena y hasta cierta culpa. Como encontraba poca información práctica sobre cómo manejar esta situación, decidí investigar y escribir un libro que ofreciera técnicas efectivas para organizar nuestros intereses, avanzar y culminar proyectos, sin tener que apagar nuestra curiosidad.
¿Tuviste alguna experiencia personal que te llevó a investigar y desarrollar este tema?
Sí, mi experiencia fue una motivación fundamental. Hacía listas e intentaba dedicar tiempo a distintas actividades en paralelo, pero muchas veces sentía que no avanzaba lo suficiente.
Comprendía que necesitaba enfocarme y priorizar algún proyecto para sacarlo adelante; sin embargo, elegir no era fácil, porque todos me parecían interesantes.
Y cuando priorizaba uno, podía sentir que estaba dejando de lado algo que también era importante para mí. Quise encontrar una manera más flexible y efectiva de gestionar esa diversidad de intereses. Mi formación como psiquiatra, psicoterapeuta y coach también influyó en mi decisión de investigar y convertir lo aprendido en herramientas útiles para otras personas.
¿En qué momento descubriste el concepto de multipotencialidad y cómo influyó en tu propia vida?
No lo relaciono con una fecha precisa. Cuando conocí el término «multipotencialidad», me pareció muy interesante porque ponía nombre a algo que había vivido desde siempre.
Además, me gustó su sentido positivo: destaca el potencial de una persona para interesarse, aprender y desarrollarse en distintas áreas. En vez de mirar esa diversidad como un defecto o una falta de constancia, permite reconocerla como una fortaleza.
Al investigar, aprendí formas de gestionarla. Y cuando empecé a aplicar esas estrategias, fue liberador: pude avanzar y terminar proyectos sin cargar con la idea de que, al elegir uno, estaba abandonando los demás.
¿Por qué consideraste importante escribir un libro sobre este tema?
Porque muchas personas terminan juzgándose por tener múltiples intereses. Se dicen “soy inconstante”, “empiezo de todo y no termino nada”, cuando el problema no es necesariamente su curiosidad, sino que todavía no han encontrado una manera de organizarla.
Quería que el libro ofreciera algo más que una descripción del concepto: técnicas concretas para elegir prioridades, sostener proyectos y saber qué hacer con los otros intereses que siguen presentes.
Me gustaría que quien lo lea descubra que tiene una fortaleza que puede aprender a gestionar; que puede alcanzar sus objetivos y, al mismo tiempo, liberarse de la culpa por lo que todavía tiene pendiente.
¿Qué significa tener una mente multipotencial y cuáles son las principales características de una persona multipotencial?
Para mí, tener una mente multipotencial significa sentir un interés genuino por diferentes áreas, muchas veces bastante distintas entre sí, y tener la capacidad o la disposición de aprender, explorar y desarrollarse en más de una de ellas.
Una de sus principales características es la curiosidad. Son personas que disfrutan descubriendo cosas nuevas, aprendiendo, experimentando y desarrollando diferentes habilidades. Suelen ser creativas, versátiles, abiertas al aprendizaje, con muchas ideas y con facilidad para encontrar conexiones entre conocimientos que, aparentemente, no tienen mucho en común.
También pueden adaptarse a diferentes actividades y encontrar satisfacción en esa diversidad de intereses. No necesariamente desean dedicarse a una sola cosa durante toda su vida, porque hay muchas otras que también les apasionan.
Sin embargo, no todas las personas multipotenciales son iguales, ni tienen que destacar en todo lo que les interesa. Y esa misma curiosidad que constituye una fortaleza puede convertirse en una dificultad cuando queremos hacer tantas cosas que no sabemos por dónde comenzar, qué priorizar o cómo distribuir nuestro tiempo. A veces iniciamos varios proyectos con mucho entusiasmo y terminamos sintiéndonos frustrados cuando algunos quedan inconclusos.
Pero hay algo que me parece fundamental destacar: ser multipotencial no significa ser inconstante, incapaz de comprometerse o no saber lo que uno quiere. Simplemente, nuestros intereses y capacidades no se limitan necesariamente a una sola área.
Y justamente eso es lo que me gusta del concepto de multipotencialidad: que nos invita a reconocer esa diversidad como una fortaleza y no como un defecto.
Por supuesto, tener múltiples intereses no significa que tengamos que desarrollarlos todos, ni mucho menos al mismo tiempo. Podemos elegir cuáles queremos priorizar, cuáles pueden quedarse un tiempo en nuestra sala de espera y cuáles simplemente queremos explorar por el placer de aprender. Incluso podemos descubrir que algunos ya no nos interesan tanto y dejarlos ir sin sentir culpa.
Para mí, lo importante es aprender a gestionar todo ese potencial sin convertirlo en una exigencia de hacerlo todo. Se trata de encontrar nuestra propia manera de organizarnos, de acuerdo con nuestros objetivos y prioridades, pero con la flexibilidad, mirando nuestros objetivos, pero disfrutando del camino. Esa es la libertad que quisiera transmitir con el libro.
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